# 【比較】OnとHoka、どっちがおすすめ？人気急上昇のブランドのシューズの違いを元アウトドア店員が徹底解説｜人気モデルも紹介

> この記事では、日本でも大人気のシューズブランド「On」と「Hoka」を徹底比較していきます！街ゆく人が履いているこの2ブランドの違いを理解して、自分にあったものを購入しましょう！

- URL: https://umaburo.com/on-hoka/
- 公開: 2025.01.30 / 更新: 2026.10.31
- サイト: ちょいとどあ（https://umaburo.com）

:::talk{who="staff"}
この記事では、日本でも大人気のシューズブランド「On」と「Hoka」を徹底比較していきます！街ゆく人が履いているこの2ブランドの違いを理解して、自分にあったものを購入しましょう！
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こんにちは！

元アウトドア店員です！！

「OnとHoka、どっちのシューズがいいんだろう？」

近年人気上昇中のスニーカーブランド、On（オン）とHoka（ホカ）。

どちらも抜群の履き心地で、ランニングやアウトドアシーンはもちろん、タウンユースでも注目を集めています。

しかし、いざどちらかを選ぼうとすると「何が違うの？」「どっちが自分に合っているの？」と悩んでしまう方も多いのではないでしょうか？

:::talk{who="reader"}
確かにどっちも気にはなってるけど、どっちを買えばいいか迷うよね〜
:::

:::talk{who="staff"}
いいブランドなのは分かってるから、その違いを知りたいって人もいると思うよね！
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そこで今回は、元アウトドア店員の私が、OnとHokaの違いを徹底的に比較解説！

それぞれのブランドの特徴や、おすすめモデル、そしてどんな人に向いているのかをわかりやすくご紹介します！

:::point{title="2026年10月の追記"}
この記事で紹介したモデルの多くは、新しい型が出ています（On の Cloud 6・Cloudmonster 3・Cloudrunner 3、HOKA の Clifton 11・Bondi 9・Mach 7・Speedgoat 7）。[おすすめモデルの紹介](#onとhokaのおすすめモデルの紹介)の各モデルの下に、今の型とのちがいを書き足しました。

また、On は厚いクッションのモデルを増やし（Cloudmonster 3 はクッションが3層に）、HOKA は Bondi 9 や Speedgoat 7 に反発の強い新しいフォームを入れています。「On＝軽くて反発、HOKA＝厚くてやわらかい」という違いは、前より小さくなってきています。
:::

## Onとは？Hokaとは？

まずは、OnとHoka、それぞれのブランドについて簡単にご紹介します。

### On（オン）とは？

Onは、2010年にスイスで誕生したスポーツブランド。

元プロトライアスロン選手が開発に携わっており、「ランニングの世界を変える」という革新的なアイデアから生まれました。

Onのシューズの特徴は、なんといっても独自のCloudTec®テクノロジー。

まるで雲の上を走っているような感覚を味わえる、クッション性と反発性に優れたソール構造です。

このテクノロジーにより、Onのシューズは、軽量で快適な履き心地を実現し、ランニングやウォーキングのパフォーマンスを向上させます。

![on オン Cloud 5 Waterproof](/wp-content/uploads/2024/04/IMG_3439.jpg)

Onの特集記事もぜひご覧ください！

<https://umaburo.com/on-shoes/>

### Hoka（ホカ）とは？

Hokaは、2009年にフランスで誕生したランニングシューズブランド。創業者は、山道をより速く走るためのシューズを開発したいという思いから、Hokaを立ち上げました。

Hokaのシューズの特徴は、厚底ソールとメタロッカーテクノロジー。

厚底ソールは、クッション性と安定性に優れており、長距離のランニングでも足への負担を軽減します。

メタロッカーテクノロジーは、滑らかな体重移動を促し、自然な走りを実現する独自のソール形状です。

![HOKA ホカ　BONDI 8](/wp-content/uploads/2024/05/IMG_4533.jpg)

Hokaの特集記事もぜひご覧ください！

<https://umaburo.com/hoka-shoes/>

## OnとHokaの比較

OnとHokaの共通点と異なる点を、様々な観点から比較してみましょう。

### OnとHokaの共通点

OnとHokaのシューズには、以下のような共通点があります！

- 優れたクッション性: どちらも独自のテクノロジーにより、高いクッション性を実現しています。
- 軽量性: 従来のランニングシューズに比べ、軽量なモデルが多いです。
- 高いデザイン性: シンプルでおしゃれなデザインで、タウンユースにも最適です。
- 幅広いラインナップ: ランニングからウォーキング、アウトドアまで、様々なシーンに対応するモデルが揃っています。

### OnとHokaで違いがある点

一方、以下の点ではシューズに違いがみられます！

<table class="table">
<tbody>
<tr>
<td><strong>項目</strong></td>
<td><strong>On </strong></td>
<td><strong>Hoka </strong></td>
</tr>
<tr>
<td>ソールの厚さ </td>
<td>薄め</td>
<td>厚め</td>
</tr>
<tr>
<td>クッション性</td>
<td>反発性が高い</td>
<td>衝撃吸収性が高い</td>
</tr>
<tr>
<td>重量</td>
<td>軽量</td>
<td>やや重め</td>
</tr>
<tr>
<td>デザイン</td>
<td>シンプルで洗練されたデザイン</td>
<td>ボリューム感のあるビビッドなデザイン</td>
</tr>
</tbody>
</table>

### OnとHokaのそれぞれの良さ

これらの特徴を整理すると、それぞれの良さは以下のように考えられます！

#### Onの良さ

- 反発力に優れているので、スピードを出したいランナーにおすすめです。
- シンプルで洗練されたデザインは、ファッションアイテムとしても優秀です。

#### Hokaの良さ

- クッション性と安定性に優れているので、長距離を走りたいランナーや、初心者ランナーにおすすめです。
- 厚底ソールによる独特のボリューム感は、ファッションのアクセントにもなります。

## OnとHokaのおすすめモデルの紹介

では、OnとHokaそれぞれのおすすめモデルについても紹介していきます！

### Onのおすすめモデルの紹介

#### Cloud 5

![on オン Cloud 5](/wp-content/uploads/2024/04/IMG_3295.jpg)

Onの代表的なモデルである「Cloud」から「Cloud5」を紹介！

<mark>**CloudTec®によってクッションの効いた着地を可能にする超軽量なフォームを導入**</mark>し、全体の​​​​​44%に​​​​​再生素材を​​​​​利用しています。

また、スピードシューレースシステムという靴紐のシステムを導入しており、<mark>**一瞬で​脱ぎ履きできるのに、​不思議な​くらい​足に​フィットする設計**</mark>となっているため、靴紐を結ぶ／ほどく煩わしさから解放されて、かつ快適に走り続けられるのです！

Speedboard®というテクノロジーによって着地のエネルギーを推進力に変換したり、立体成型ヒールが足をしっかりとホールドしてくれたりと、まさにOnを代表するモデルとなっています！

![on オン Cloud 5](/wp-content/uploads/2024/04/IMG_3302.jpg)

![on オン Cloud 5](/wp-content/uploads/2024/04/IMG_3300.jpg)

![on オン Cloud 5](/wp-content/uploads/2024/04/IMG_3307.jpg)

<table class="table">
<tbody>
<tr>
<th>【価格】</th>
<td>17,380</td>
</tr>
<tr>
<th>【重量】</th>
<td>250g</td>
</tr>
<tr>
<th>【オススメ度】</th>
<td><span class="stars" role="img" aria-label="5点中5点" data-value="5"></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>

::product[\[オン\] ランニングシューズ Cloud 5 メンズ ブラック/ホワイト 26.5 cm D]{url="https://www.amazon.co.jp/s?k=on%20Cloud5&tag=uenyum0728-22" image="https://m.media-amazon.com/images/I/21vyE1eFkWL._SL160_.jpg" amazon="https://www.amazon.co.jp/s?k=on%20Cloud5&tag=uenyum0728-22" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2Fon%2BCloud5%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3Don%2BCloud5"}

:::point{title="2026年10月の追記"}
Cloud 5 は、On の公式での販売が終わりました。今の型は2025年3月に出た「Cloud 6」です。

- 幅が少し広がり、中敷きが新しくなった
- ソールの「クラウド」が増えて、ラバーも改良された
- 重さは267g（メンズ）、定価は19,800円

変わったのは少しだけで、「Cloud 5 とほぼ同じ靴」という海外のレビューもあります。
:::

::product[On Cloud 6（クラウド 6）]{url="https://www.amazon.co.jp/s?k=On%20Cloud%206&tag=uenyum0728-22" amazon="https://www.amazon.co.jp/s?k=On%20Cloud%206&tag=uenyum0728-22" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FOn%2520Cloud%25206%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DOn%2520Cloud%25206"}

Cloud5についてはこちらもぜひご覧ください！

<https://umaburo.com/on-cloud5/>

#### Cloudstratus 3

![on オン Cloudstratus 3](/wp-content/uploads/2024/04/IMG_3352.jpg)

「Cloudstratus 3」は、​​​​<mark>**2層構造の​​​​​CloudTec®によってクッション性と推進力をさらに向上**</mark>させたモデルです！

足の形状に合わせて、<mark>**インソールとアウトソールの間に挿入された​ナイロン製のSpeedboard®が​足を​パワフルに​前へと​押し出してくれ**</mark>、タイム短縮にさらに​貢献してくれます！​

​スイスで​開発された​高性能メッシュアッパーは​リサイクル素材100％で、かつ​シューズ全体の​リサイクル素材使用率は​​23％と、環境負荷軽減にも大きく貢献しているモデルなのです！

![on オン Cloudstratus 3](/wp-content/uploads/2024/04/IMG_3360.jpg)

![on オン Cloudstratus 3](/wp-content/uploads/2024/04/IMG_3365.jpg)

![on オン Cloudstratus 3](/wp-content/uploads/2024/04/IMG_3368.jpg)

<table class="table">
<tbody>
<tr>
<th>【価格】</th>
<td>21,780</td>
</tr>
<tr>
<th>【重量】</th>
<td>290g</td>
</tr>
<tr>
<th>【オススメ度】</th>
<td><span class="stars" role="img" aria-label="5点中5点" data-value="5"></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>

::product[\[オン\] ランニングシューズ Cloudstratus 3 メンズ ブラック/フロスト 26.5 cm]{url="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BP7K38SK?tag=uenyum0728-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1" image="https://m.media-amazon.com/images/I/31xUwd6AwwL._SL160_.jpg" amazon="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BP7K38SK?tag=uenyum0728-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FCloudstratus%2B3%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DCloudstratus%2B3"}

:::point{title="2026年10月の追記"}
Cloudstratus 3 は、On の公式での販売が終わりました。2026年10月時点で、後継のモデルは発表されていません。

厚めのクッションのモデルなら、すぐ下で紹介している Cloudmonster（今は Cloudmonster 3）があります。
:::

#### Cloudmonster

![on オン Cloudmonster](/wp-content/uploads/2024/04/IMG_3530.jpg)

Cloudmonstarは、ランニングがさらに楽しくなる機能が詰まったランニングシューズ！

モンスターならではの<mark>**​​​分厚い​​​CloudTec®が​​​柔らかな​​​着地と​​​弾むような​​​反発力を​​​発揮**</mark>し、​​​<mark>**大胆な​​​ロッカー形状が​​​踵から​​​つま先への​​​自然な​​​ローリングを​​​サポート**</mark>してくれます！

実際履いてみても、クッション性の高さが足にダイレクトに伝わってきました！

耐久性と​​​​​​​​​温度耐性も​​​​​​​​​高く、​​​​​​​​​長時間の走りこみにも最適なモデルとなっています！

![on オン Cloudmonster](/wp-content/uploads/2024/04/IMG_3522.jpg)

![on オン Cloudmonster](/wp-content/uploads/2024/04/IMG_3529.jpg)

![on オン Cloudmonster](/wp-content/uploads/2024/04/IMG_3537.jpg)

<table class="table">
<tbody>
<tr>
<th>【価格】</th>
<td>20,680</td>
</tr>
<tr>
<th>【重量】</th>
<td>280g</td>
</tr>
<tr>
<th>【オススメ度】</th>
<td><span class="stars" role="img" aria-label="5点中4.5点" data-value="4.5"></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>

::product[\[オン\] ランニングシューズ Cloudmonster メンズ オールブラック 26.5 cm D]{url="https://www.amazon.co.jp/s?k=on%20Cloudmonstar%20%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%BA&tag=uenyum0728-22" image="https://m.media-amazon.com/images/I/21yIiRd8xdL._SL160_.jpg" amazon="https://www.amazon.co.jp/s?k=on%20Cloudmonstar%20%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%BA&tag=uenyum0728-22" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2Fon%2BCloudmonstar%2B%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A5%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25BA%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3Don%2BCloudmonstar%2B%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A5%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25BA"}

:::point{title="2026年10月の追記"}
今の型は、2026年3月に出た3代目の「Cloudmonster 3」です。

- クッションの「CloudTec」が、On で初めての3層になった
- 重さは295g（メンズ）、定価は24,200円
- 前の型より少し硬めで、転がるように進む感じが強い、というレビューが多い
:::

::product[On Cloudmonster 3（クラウドモンスター 3）]{url="https://www.amazon.co.jp/s?k=On%20Cloudmonster%203&tag=uenyum0728-22" amazon="https://www.amazon.co.jp/s?k=On%20Cloudmonster%203&tag=uenyum0728-22" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FOn%2520Cloudmonster%25203%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DOn%2520Cloudmonster%25203"}

#### Cloudrunner

<iframe src="https://assets.pinterest.com/ext/embed.html?id=82331501683652021" width="640" height="360" loading="lazy" allowfullscreen title="埋め込み動画"></iframe>

Cloudrunnerは<mark>**「足が呼吸できる通気性」と謳うほどの、​メッシュアッパーの通気性の高さ**</mark>が特徴！

細かな​通気孔に​より、​内部は​常に​ドライで​快適で、心地よく履き続けることができます！

他のシューズと同様、<mark>**超軽量フォーム製CloudTec®のクッショニングによってクッション性の高さ**</mark>を誇ります！

<table class="table">
<tbody>
<tr>
<th>【価格】</th>
<td>15,180</td>
</tr>
<tr>
<th>【重量】</th>
<td>300g</td>
</tr>
<tr>
<th>【オススメ度】</th>
<td><span class="stars" role="img" aria-label="5点中4.5点" data-value="4.5"></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>

::product[\[オン\] ランニングシューズ Cloudrunner 2 Eclipse | Black メンズ 27.5 cm]{url="https://www.amazon.co.jp/s?k=Cloudrunner%20%E3%82%AA%E3%83%B3&tag=uenyum0728-22" image="https://m.media-amazon.com/images/I/21ulWpTR08L._SL160_.jpg" amazon="https://www.amazon.co.jp/s?k=Cloudrunner%20%E3%82%AA%E3%83%B3&tag=uenyum0728-22" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FCloudrunner%25E3%2580%2580%25E3%2582%25AA%25E3%2583%25B3%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DCloudrunner%25E3%2580%2580%25E3%2582%25AA%25E3%2583%25B3"}

:::point{title="2026年10月の追記"}
今の型は「Cloudrunner 3」です（2026年2月に海外で発売）。

- ラバーがソール全体に付き、かかとのクッションも増えた
- 重さは311g（メンズ）、定価は18,700円
- 前の型の Cloudrunner 2 は、公式で値下げして売られています（14,630円）
:::

::product[On Cloudrunner 3（クラウドランナー 3）]{url="https://www.amazon.co.jp/s?k=On%20Cloudrunner%203&tag=uenyum0728-22" amazon="https://www.amazon.co.jp/s?k=On%20Cloudrunner%203&tag=uenyum0728-22" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FOn%2520Cloudrunner%25203%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DOn%2520Cloudrunner%25203"}

### Hokaのおすすめモデルの紹介

#### CLIFTON 9（クリフトン9）

::instagram{url="https://www.instagram.com/p/CvuD5gFNaAD/"}

初めに、HOKAの代表シリーズであるCLIFTON（クリフトン）からCLIFTON 9を紹介！

<mark>**アッパーには通気性に優れたエンジニアードニットを搭載**</mark>し、アッパーのほとんどの部分にリサイクルポリエステルを使用しています！

また、<mark>**かかと付近から始まるメタロッカーがスムーズな走りをサポート**</mark>してくれ、かつ248gと非常に軽いため、ランニング初心者にもおすすめ！

HOKAの多くのモデルに共通していますが、ビビットな配色がランナー心をくすぐりますね！

<table class="table">
<tbody>
<tr>
<th>【価格】</th>
<td>20,900</td>
</tr>
<tr>
<th>【重量】</th>
<td>248g</td>
</tr>
<tr>
<th>【オススメ度】</th>
<td><span class="stars" role="img" aria-label="5点中4.5点" data-value="4.5"></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>

::product[HOKA ONE ONE(ホカ オネオネ) CLIFTON 9 BLACK / BLACK 26.0CM]{url="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BNXC3N98?tag=uenyum0728-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1" image="https://m.media-amazon.com/images/I/31qAXlSioEL._SL160_.jpg" amazon="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BNXC3N98?tag=uenyum0728-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FCLIFTON%2B9%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DCLIFTON%2B9"}

:::point{title="2026年10月の追記"}
今の型は、2026年7月に出た「Clifton 11」です。

- Clifton 10 から、かかととつま先の高さの差（ドロップ）が5mmから8mmになった
- Clifton 11 ではアッパーと中敷きが新しくなり、ソールは Clifton 10 と同じ
- 重さは282g（28cm）、定価は19,800円で、Clifton 9 より安くなった
:::

::product[HOKA Clifton 11（クリフトン 11）]{url="https://www.amazon.co.jp/s?k=HOKA%20%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%95%E3%83%88%E3%83%B3%2011&tag=uenyum0728-22" amazon="https://www.amazon.co.jp/s?k=HOKA%20%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%95%E3%83%88%E3%83%B3%2011&tag=uenyum0728-22" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FHOKA%2520%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AA%25E3%2583%2595%25E3%2583%2588%25E3%2583%25B3%252011%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DHOKA%2520%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AA%25E3%2583%2595%25E3%2583%2588%25E3%2583%25B3%252011"}

#### BONDI 8（ボンダイ8）

![HOKA ホカ　BONDI 8](/wp-content/uploads/2024/05/IMG_4529.jpg)

BONDI 8（ボンダイ8）は、<mark>**長距離を走る人におすすめ**</mark>のランニングシューズ！

<mark>**楽に足運びができるよう、ソフトかつ軽量なフォームと新しい拡張ヒール形状を採用**</mark>し、かかと部分の波状のクラッシュパッドが、かかとからの着地と蹴り出しまでをサポートしてくれます！

<mark>**フォームが軽量で弾力性がある**</mark>ため、長時間走っていても軽やかに進み続けられます！

![HOKA ホカ　BONDI 8](/wp-content/uploads/2024/05/IMG_4535-300x225.jpg)![HOKA ホカ　BONDI 8](/wp-content/uploads/2024/05/IMG_4536-300x225.jpg)

![HOKA ホカ　BONDI 8](/wp-content/uploads/2024/05/IMG_4538-300x225.jpg)![HOKA ホカ　BONDI 8](/wp-content/uploads/2024/05/IMG_4537-300x225.jpg)

![HOKA ホカ　BONDI 8](/wp-content/uploads/2024/05/IMG_4539-300x225.jpg)![HOKA ホカ　BONDI 8](/wp-content/uploads/2024/05/IMG_4541-300x225.jpg)

![HOKA ホカ　BONDI 8](/wp-content/uploads/2024/05/IMG_4547-300x225.jpg)![HOKA ホカ　BONDI 8](/wp-content/uploads/2024/05/IMG_4555-300x225.jpg)

<table class="table">
<tbody>
<tr>
<th>【価格】</th>
<td>25,300</td>
</tr>
<tr>
<th>【重量】</th>
<td>307g</td>
</tr>
<tr>
<th>【オススメ度】</th>
<td><span class="stars" role="img" aria-label="5点中4.5点" data-value="4.5"></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>

::product[\[ホカ オネオネ\] HOKA ONE ONE BONDI 8 WIDE BLACK/BLACK 26.5CM]{url="https://www.amazon.co.jp/dp/B0B4RFBX1N?tag=uenyum0728-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1" image="https://m.media-amazon.com/images/I/31aku2xb7lL._SL160_.jpg" amazon="https://www.amazon.co.jp/dp/B0B4RFBX1N?tag=uenyum0728-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FBONDI%2B8%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DBONDI%2B8"}

:::point{title="2026年10月の追記"}
今の型は、2025年1月に出た「Bondi 9」です。

- 反発の強い新しいフォーム（スーパークリティカルフォーム）になり、厚さが2mm増えた
- アッパーがニットになり、履き口のまわりも作り直された
- 重さは297g（メンズ）、定価は24,200円
:::

::product[HOKA Bondi 9（ボンダイ 9）]{url="https://www.amazon.co.jp/s?k=HOKA%20%E3%83%9C%E3%83%B3%E3%83%80%E3%82%A4%209&tag=uenyum0728-22" amazon="https://www.amazon.co.jp/s?k=HOKA%20%E3%83%9C%E3%83%B3%E3%83%80%E3%82%A4%209&tag=uenyum0728-22" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FHOKA%2520%25E3%2583%259C%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2580%25E3%2582%25A4%25209%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DHOKA%2520%25E3%2583%259C%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2580%25E3%2582%25A4%25209"}

BONDI 8について詳しくはこちらの記事をご覧ください！

<https://umaburo.com/hoka-bondi8/>

#### MACH 6（マッハ6）

::instagram{url="https://www.instagram.com/p/C3XS846vP2A/"}

名前の通り、ランのスピードを追い求めて作られたMACH 6！

<mark>**スーパークリティカルフォームをミッドソールに採用することで反発力を高め、爆発的な加速を実現**</mark>しています！

また、<mark>**アウトソールには必要な部分にラバーを配置することで耐久性を向上**</mark>し、<mark>**アッパーにはタンのずれを抑制するガセットも搭載**</mark>するなど、速さを求める人が長く履き続けられるシューズとなっています！

<table class="table">
<tbody>
<tr>
<th>【価格】</th>
<td>22,000</td>
</tr>
<tr>
<th>【重量】</th>
<td>232g</td>
</tr>
<tr>
<th>【オススメ度】</th>
<td><span class="stars" role="img" aria-label="5点中4.5点" data-value="4.5"></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>

::product[ホカ オネオネ HOKA ONEONE Mach 6 (マッハ6)]{url="https://www.amazon.co.jp/s?k=MACH%206&tag=uenyum0728-22" image="https://m.media-amazon.com/images/I/31+AkL0AQpL._SL160_.jpg" amazon="https://www.amazon.co.jp/s?k=MACH%206&tag=uenyum0728-22" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FMACH%2B6%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DMACH%2B6"}

:::point{title="2026年10月の追記"}
今の型は、2026年3月に出た「Mach 7」です。

- ミッドソールは Mach 6 と同じで、いちばん大きな変更はアッパー
- 重さは237gで、ほぼ同じ
- 定価は17,600円で、Mach 6（22,000円）より4,400円安くなった
:::

::product[HOKA Mach 7（マッハ 7）]{url="https://www.amazon.co.jp/s?k=HOKA%20%E3%83%9E%E3%83%83%E3%83%8F%207&tag=uenyum0728-22" amazon="https://www.amazon.co.jp/s?k=HOKA%20%E3%83%9E%E3%83%83%E3%83%8F%207&tag=uenyum0728-22" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FHOKA%2520%25E3%2583%259E%25E3%2583%2583%25E3%2583%258F%25207%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DHOKA%2520%25E3%2583%259E%25E3%2583%2583%25E3%2583%258F%25207"}

### SPEEDGOAT 5（スピードゴート5）

::instagram{url="https://www.instagram.com/p/CwpSLOAtEGt/"}

トレイルランでその性能を発揮してくれるSPEEDGOAT 5！

アウトソールに[ビブラム社のVibram® Megagrip](/%e3%83%93%e3%83%96%e3%83%a9%e3%83%a0%e3%82%bd%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%81%a8%e3%81%af%ef%bc%9f%ef%bc%81%e3%83%93%e3%83%96%e3%83%a9%e3%83%a0%e7%a4%be%e3%81%ae%e7%a7%98%e5%af%86%e3%81%ab%e8%bf%ab%e3%82%8b/#google_vignette)を採用し、<mark>**柔らかい土の上や岩肌の多い場所などどんな場所でも優れたグリップ力を発揮**</mark>してくれます！

また、<mark>**つま先を保護する補強素材**</mark>が入っていたり、<mark>**アッパーには厚みのあるダブルレイヤーのジャカードメッシュを採用**</mark>していたりと、安全にトレイルランができる一足です！

<table class="table">
<tbody>
<tr>
<th>【価格】</th>
<td>23,100</td>
</tr>
<tr>
<th>【重量】</th>
<td>291g</td>
</tr>
<tr>
<th>【オススメ度】</th>
<td><span class="stars" role="img" aria-label="5点中4.5点" data-value="4.5"></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>

::product[\[HOKA\] \[ホカ オネオネ\] トレイルランニングシューズ メンズ Speedgoat 5 1123157 TFST TFST 25.5 cm]{url="https://www.amazon.co.jp/dp/B09YTZWVB3?tag=uenyum0728-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1" image="https://m.media-amazon.com/images/I/41VFoGkttsL._SL160_.jpg" amazon="https://www.amazon.co.jp/dp/B09YTZWVB3?tag=uenyum0728-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FSPEEDGOAT%2B5%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DSPEEDGOAT%2B5"}

::product[\[HOKA\] \[ホカ オネオネ\] トレイルランニングシューズ レディース Speedgoat 5 W 1123158 DTWGR DTWGR 23.0 cm]{url="https://www.amazon.co.jp/s?k=SPEEDGOAT%205&tag=uenyum0728-22" image="https://m.media-amazon.com/images/I/41jbIFE+vnL._SL160_.jpg" amazon="https://www.amazon.co.jp/s?k=SPEEDGOAT%205&tag=uenyum0728-22" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FSPEEDGOAT%2B5%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DSPEEDGOAT%2B5"}

::product[ホカ（HOKA） ランニングシューズ トレランシューズ スピードゴート 6 1147811-MNLG （パープル/２３．５/Lady’s）]{url="https://www.amazon.co.jp/dp/B0D5G6131L?tag=uenyum0728-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1" image="https://m.media-amazon.com/images/I/41bqlXCcRhL._SL160_.jpg" amazon="https://www.amazon.co.jp/dp/B0D5G6131L?tag=uenyum0728-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FSPEEDGOAT%2B5%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DSPEEDGOAT%2B5"}

:::point{title="2026年10月の追記"}
今の型は、2026年4月に日本で出た「Speedgoat 7」です。

- ミッドソールが、反発の強いスーパークリティカルフォームになった
- ソールは Vibram Megagrip のままで、ラグ（凹凸）の向きが作り直された
- かかとがゲイターを付けられる作りになった
- 重さは275g、定価は23,100円
:::

::product[HOKA Speedgoat 7（スピードゴート 7）]{url="https://www.amazon.co.jp/s?k=HOKA%20%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%88%207&tag=uenyum0728-22" amazon="https://www.amazon.co.jp/s?k=HOKA%20%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%88%207&tag=uenyum0728-22" rakuten="https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=781100&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616&url=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FHOKA%2520%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2594%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2589%25E3%2582%25B4%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2588%25207%2F%3Ff%3D1%26grp%3Dproduct" yahoo="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3443568&pid=886796464&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DHOKA%2520%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2594%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2589%25E3%2582%25B4%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2588%25207"}

## OnとHokaそれぞれのおすすめのシチュエーション、おすすめの人

ここまでの内容を踏まえて、OnとHokaそれぞれをおすすめしたい人についてまとめてみました！

購入を迷っている方がいたら、ぜひ参考にしてみてください！

### On

- おすすめのシチュエーション

  - スピードランニング
  - 街歩き
  - 軽いアウトドアアクティビティ

- おすすめの人

  - 反発力を求めるランナー
  - おしゃれなシューズを探している人
  - 軽量性を重視する人

### Hoka

- おすすめのシチュエーション

  - 長距離ランニング
  - ウォーキング
  - トレイルランニング

- おすすめの人

  - クッション性を求めるランナー
  - 初心者ランナー
  - 足への負担を軽減したい人

## OnとHoka徹底比較 まとめ

OnとHokaは、どちらも優れた機能性とデザイン性を兼ね備えた、人気のシューズブランドです。

Onは、反発力に優れた軽量なシューズを求めるランナーに、Hokaは、クッション性と安定性を重視するランナーにおすすめです。

それぞれのブランドの特徴を理解し、自分のランニングスタイルや目的に合ったシューズを選んでくださいね！

![on オン Cloud 5 Waterproof](/wp-content/uploads/2024/04/IMG_3431-300x225.jpg)![HOKA ホカ　BONDI 8](/wp-content/uploads/2024/05/IMG_4529-300x225.jpg)

ぜひ今回の比較を参考に、あなたにぴったりの一足を見つけて、快適なランニングライフを楽しんでください！

OnとHokaそれぞれについてはこちらをぜひご覧ください！

<https://umaburo.com/on-shoes/>

<https://umaburo.com/hoka-shoes/>